まあ、無理やりベルトで縛っても使えているのでいいのですが、できればジェルシートを交換したいと思っています。なかなか痩せない下っ腹を改善すべく、楽して痩せるダイエットの一環として、私はシックスパッドを購入しました。電池も充電式で、買ってしまえばずっと使えるものだと思っていました。それが有料になっており、シックスパッドの維持費（ランニングコスト）になっています。では、このシックスパッドのジェルシートの交換期間はどのくらいなのでしょうか。結局、維持費もかかるのか～、と、ちょっとがっかりしたかもしれませんが、１～２ヶ月で数千円ですので、それほど高いものではありません。SIXPAD公式サイトで定期購入するとアマゾン等で買うよりも20%も安く買うことができます。私のようになかなかダイエット・筋トレが続かず、中年太りが続いている人には確かにおすすめです。© 2020 下っ腹引き締め研究室 〜中年メタボのダイエット戦記〜 All rights reserved.ジムに行くより断然安いので、維持費を理由にシックスパッドを使わないのはもったいないと思います。もちろん、定期購入しなくてもOKですが、少し割高になりますので注意が必要です。上記の価格でいくと、ジェルシート2枚で税込2,246円かかります。この「Body Fit」はSIXPAD公式サイトで17,800円（税別）で購入できます。ですので、シックスパッドをずっと使い続けるためにはジェルシートを買い続ける必要があるんです。以上、シックスパッドの維持費がかかるのか？いくらぐらいなのか？について書かせていただきました。毎日さぼりがちな筋トレを思い出させてくれて、筋トレの習慣をつけるのには適した器具だと感じました。実際私も1ヶ月、毎日シックスパッドを使ってみましたが、テレビを見ながらでも、本を読みながらでも、家事や雑務をしながらでも簡単に筋トレができてしまうので、とても便利です。定期購入は30日、60日、90日の定期便が選べるようなので、ご自身の使用頻度に合わせて選んでみてください。楽して痩せる方法として、シックスパッドの他、足上げ静止や体幹トレーニングを毎日やっているのですが、このシックスパッドがきっかけとなり、その他の筋トレも気持ちよくやれるようになっています。シックスパッドを毎日使うことを前提とすると30日～60日くらいを目安に交換するのがいいと思います。シックスパッドは維持費は確かにかかりますが、決して高くはありません。その後は、水を付けたりすると、粘着力が強まりますが、さらに10日ほど経過すると、ベルト等で固定しないとくっつかなくなってきます。そして、下っ腹を改善すべく、毎日、下っ腹に装着して電気刺激を与えています。また、このシックスパッドを付けることで、筋肉に刺激が行き、その他の筋トレもやろうという気持ちになります。ただ、このシックスパッドを肌に装着するためにジェルシートが必要なのです。（初回購入時はもちろんついています） 区切りの1ヵ月です。 もうすっかりシックスパッドアブズベルトをつけてトレーニングするのが習慣になってきました。
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在庫は店頭共有のため既に完売の可能性がございますので、予めご了承ください。 商品id：a-10657375901 メーカー品番：sp-ab2209f-l 1749円 交換用パッド ems・腹筋ベルト 筋力トレーニング フィットネス・トレーニング スポーツ＆アウトドア ジェルシート シックスパッド アブズベルト高電導ジェルシート 時間は朝が理想ということだったんですが、なんせ子供が３人いる主婦。そこにシックスパッドアプリを入れてBluetoothでアブズベルトと連結して、操作していました。アブズフィットとアブズベルトの違いは簡単に言うとベルトがあるかないか。使ってみるとわたしはお腹の脂肪のためにお腹用のアブズベルト１つしか使用していないので、複数起動することがないんですよね。たぶん、複数同時使用ならめっちゃ便利だと思うんですけどね・・。わたしは食事制限は一切していないし、むしろ食べるのが人生の楽しみなのでスイーツも食べちゃっています。夫は「そういわれてみるとマシになってるかも・・・」という反応でした。シックスパッドのお腹の脂肪対策のアブズベルトを使った効果を、１週間ごとに記録していき体験談をまとめました。やっぱり食生活もおかしを食べすぎたりしないようにしないと、せっかくシックスパッドアブズベルトを使っていても変わりづらいのかなー。あと２週間で、お腹の脂肪撃滅のためのシックスパッドアブズベルト２ヵ月チャレンジも終了です。ただ、正直面倒くさくなってきていて、実はほとんど使っていないんです。朝にできないやん！と思ってストレスになるほうがよくないと思うので、今のペースでできるだけ朝に無理なら昼や夜のできるときにというペースで続けていきます。このブログではわたしのアブズベルトの２ヵ月体を引き締めの記録を綴っていますが、経過よりも早く結果が見たい方は「下の２ヵ月後のビフォーアフター結果へ」をタップすると２ヵ月後のビフォーアフターの画像と数値まで飛びます('ω')ノわたしのシックスパッドアブズベルトを始める前の具体的な数値は、シックスパッド青山店で測ってもらいました。現時点で食事制限をまったくせずに、ケーキを食べたりも平気でしています。子供をお風呂に入れたりするのでいつまでもじーっとは見てられないんですが、脱いだときに鏡を見てみるとだんだんお腹が凹んできているのがわかって一人で「おっ(人´3`*)」となってます（笑）このサプリを食べるとシックスパッドの効果がぐぐんとアップするんです。わたしのアブズベルトの２ヵ月体を引き締めチャレンジの経過は↓これから下↓に詳しく書いてます。フィットネスに行くときさえ、バス乗っていくくらいの運動嫌いです。お腹凹ましたりとかもしてないですし、息を吐いたあとの楽な状態での撮影をしているのでそのときの一番太く見える方法で撮っています。ただ、それで１つジェルシートがなくなってしまったんですが、その１つだけのために新しいジェルシートセットを買うのもなーと思い、もうそのまま次の１ヵ月使うことにしました。最初はトレーニングのアドバイスが出てきたり、同時に複数のシックスパッドを起動させたり、トレーニング時間が今どれくらいまでやったのかということがわかるのでいいな、と思っていたんです。男性であればあの６つに割れるお腹の中心のあたりのトレーニングができるＥＭＳです。なんか０日目と比較したらなんか痩せたような気もするんですが、１週間後と比較するとあまり変わらないような気がします。やっぱりブッフェが影響した？とはいえ、実は毎週のようにブッフェに行っています。だんだんと強さをアップさせてきて、今では１０が普通になってきています。シックスパッド青山にある、シックスパッドのお店でもお試しでスタッフさんにつけてもらって試してみたので、大体このくらいのレベルがわたしにいいかなと思ったのが、レベル７でした。これから１週間ごとにきちんと写真を撮って、どれくらい効果があるのかをあとで比較できたらいいなと思っています。自分の腹肉が減りまくってびっくりしたんだとは説明できませんでした（笑）アブズベルトを毎日使って（とは言っても１日忘れてた）２週間と５日。アブズベルトのお腹の脂肪体を引き締め２ヵ月間チャレンジが終了しました。気持ちよく感じて、むしろ毎日使うことが楽しみになってきています。だんだんシックスパッド 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シックスパッド 口コミ , 2020 All Rights 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