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野球のファースト守備の上達方法や守備練習のポイントになります。内野手では一番守備の負担が少ないポジションと言われていますが、決して簡単という訳ではありません。プロ野球の一塁手のファースト観やショートバウンドの捌き方もご紹介しています。 ファーストの守備位置 これは、得点差やイニング数に関係するのですが、長打を避けたい時は1塁ベース側を詰めて” ライン際 ”を堅めます。 1塁ベース側に詰めることで、1・2塁間を破られる可能性がありますが、ライトゴロとなってワンヒットで抑える事ができます。 1塁ランナーのリードが大きい時は積極的にアウトを狙っていきましょう。牽制でアウトにできると試合の流れを自チームに引き寄せることができます。特に左ピッチャーは牽制がしやすいので、うまく活用しましょう。キャッチャーからもランナーの動きが見えています。あらかじめキャッチャーとサインを決めておき、ピッチャーが本塁方向を向き、ランナーが2塁方向にリードを広げたタイミングで牽制をしましょう。そのタイミングでは帰塁が遅れ、アウトになりやすくなります。ランナーはピッチャーの足とともに目線（顔の動き）も見ています。ピッチャーはこれを利用して、目線でうまく惑わせましょう。例えばギリギリまで1塁方向を見ながら投球をしたり、逆に本塁方向を見ながら1塁に牽制したり、何度も首を動かして1塁方向を見るなど、様々な方法でランナーを惑わせることでリードを小さくしたり、スタートを遅くすることができます。試合の流れが悪い時など、敢えて牽制をすることで間を作り、流れを断ち切ろうとする場合があります。この場合は速い牽制ではなくゆっくりとした牽制になります。野球プレーヤーの皆様向けに、【バッティング / ピッチング / 守備 / 走塁】のノウハウを見やすいようにまとめました！リンク先の記事をブックマークしておくと、困ったときに便利ですよ。© 2020 We Love Baseball All rights reserved.ダブルプレー狙いや盗塁の成功確率を下げたいときに、アウトにならずとも牽制を行うことがあります。リードを小さくすることで守備側は守りやすくなりますよ。左ピッチャーはファースト側に向いていますので、ランナーは投球なのか、牽制なのかの判断を、右足の踏み出す方向で判断しています（本塁へ向かったら投球・ファーストに向かったら牽制）。なので、それが途中まで同じであればあるほど、判断が遅れ、スタートを遅らせることができるのです。ゆっくり牽制をした後で、プレートを外すパターンの速い牽制をすると、ランナーは不意を突かれて帰塁が遅れることがあります。（さきほどの動画のような感じですね。）あらためてですが、ピッチャーが1塁に牽制する目的を整理しましょう。目的は主に3つあります。ピッチャーの投げるテンポが同じだと、ランナーは非常にスタートが切りやすくなります。逆に、テンポが毎回違うと常に警戒しないといけなくなりますので、スタートを切りにくくなったり、牽制に引っかかりやすくなるのです。だいたいのピッチャーはキャッチャーのサインを読んでいる最中に牽制はしません。ランナーもそう思っています。だからこそ、サインにうなづいたり首を振ったりしているタイミングでいきなり牽制をするのです。 左利きの選手がファーストへ送球するのと同じことですから プロでも過去に左利きの内野手はいました いましたと言うか左利きの選手が1塁以外の内野を守ったことがあるといった方がいですけど 西本幸雄さんをご存知ですか？ 元近鉄の監督さんです このように打ち終わったあと、そのまますぐに走る姿勢に移行することが出来るのも左バッターが有利な点です。ではどのポジションであれば左利きでも優位に立つことが出来るのでしょうか？なぜならすべてのランナーは打球がフェアゾーンに飛んだらファーストベースに向かって走るからです。ライトであればファースト方向以外は身体の正面から右側（投げる方向が利き手と反対側）になるので投げづらさはない、というのが理由です。それはピッチングというものが非常に高度な技術を要するものであり、またそのスキルを身につけるのには長い年月が必要だからです。スポンサーリンク この記事を読むのに必要な時間は約5分です。 しゃっす！ みなさん、野球やってますか！？ とは言ってももう１２月、オフシーズンですね。 少年野球もプロ野球も試合は来春まで ...さらにそこから野球をやっていて且つポジションがピッチャーの人となると、おそらく10％以下になるのではないでしょうか。しかし左利きの場合は逆になるので、常に捕球後は左（手）から左（側）へ投げなくてはならず、投球までの動作も時間がかかります。せっかく持ったアドバンテージですので、有効に活用していきましょう！右利きの人は想像してみてもらいたいのですが、ボールを自分の正面より右側へ投げるのは、自分の左側に向かって投げるよりも難しくないですか？対戦するほとんどのピッチャーは右投げで、バッターはそれに慣れています。余談ですが、右打ちの選手が努力をして左打ちが出来るようになることは可能ですが、右投げの人が後天的に左投げになることはほとんど不可能です。さらに言えば投手から野手へのコンバート（ポジション変更）はよくある話ですが、野手から投手へのコンバートというのはほとんどありません。なぜなら、捕球後というのは基本的に身体の正面または左側方向に投げる機会が多く、右利き（右投げ）であれば、右（手）から左（側）へと無理のないフォームで送球することが出来ます。このような理由からこれから野球を始めたい人はまずはピッチャーをやってみて、無理そうだったら他のポジションをやってみるというのがベターな気がします。自分も左利きで中学から野球を本格的に始めましたが、未経験ながら中学２年時から公式戦でピッチャーとして登板できるようになりました。野球歴がそこそこあっても、ピッチャーを経験したことのない野手がいきなり本職のピッチャーと同じような投球をすることはまず不可能です。ルール上は左利きか右利きかで守れるポジションについて制限はありませんが、実際のところは上のような理由から守れるポジションは限られてきます。しかしあの頃はなぜ左利きだと野球をやるうえで有利なのか、具体的な理由についてはよくわかっていませんでした。実際にはセンターでもレフトでもそこまで問題ないのだと思いますが、左利きの外野手というのはライトに多いです。左打ちは矯正可能ですが、左投げというのはほぼ生まれ持ったものです。スポンサーリンク この記事を読むのに必要な時間は約5分です。 しゃっす！ みなさん、『イップス』ってご存知ですか？ イップスとはスポーツ選手に発症する症状で、精神的な問題によって思う通りに身体が動かせ ...少年野球経験者だらけの中で、もし自分がファーストや外野手などのポジションを志望していたらバッティングでレギュラー争いをしなければならず、そうなっていたら勝ち目はなかったように思います。まあ写真の落合博満選手（現中日GM）のようにホームランを打ってしまえば一塁到達タイムなんて関係ないんですけどね・・・笑ごく稀に左右両利きのピッチャーが高校野球などで活躍しますが、本当にごく稀でスイッチヒッター（両打ち打者）のように一般的ではないといっていいでしょう。その後一塁に向かって走り出すので、左バッターよりは一塁到達までの時間がかかってしまうというワケです。そこで左投げのピッチャーが出てくると、ボールの軌道や角度が全然違うのでかなり手こずるというワケです。そこで今回は同じような疑問を持つ方々のために、『なぜ左利きは野球に有利なのか』を解説したいと思います。上のリンク先の記事では、全国の高校球児達の一塁到達タイムをランキングにしてくれています。ピッチャーに限った話ではない、というか野球に限った話ではありませんが、左利きというのはそもそも絶対数が少ないです。野球の試合で、捕球後に一番多く送球するのはおそらくファーストに対してです。これはいま振り返ると、左投げとして希少性の高いピッチャーを志望したからではないかなと思います。これは実際に利き手ではない方でキャッチボールをしてみれば分かりますが、全然上手く投げることが出来ません。左打席の方が距離が近いということもありますが、もう一つは「打った直後から走るまでの姿勢」にもアドバンテージがあります。「左ピッチャーは珍しくて慣れていないから打ちづらい」というのは、野球に限らずテニスやボクシングなどでも聞いたことのある話ですね。これだけ聞いてもよくわからないと思いますので、詳しくお話していきます！通常打撃時、バント時の２パターンで合計２２人が記録されていますが、そのうち右バッターは２人だけ。対して右バッターの場合は、打ち終わったあとに身体が三塁側方向に必ず傾きます。そしてフライでない限りすべての野手は捕球したらファースト方向に向かって送球します。ファーストは他の野手からボールを捕る機会は多いですが、送球する機会は少ないです。スポンサーリンク この記事を読むのに必要な時間は約4分です。 しゃす！ 多くの野球選手の課題といえば「カラダを大きくすること」ですよね！ 特にカラダが一番成長する小学生高学年〜高校生までの間の食生活は ...かくいう自分も実は左利き（左投げ左打ち）で、野球を始めたころは「左利きじゃん、いいな〜」とよく言われたものです。左利きはバッティングとピッチングでは有利なことが分かりましたが、実は守備においてはポジションによっては不利になってしまう守備位置もあるのです。左バッターと右バッターを比べた場合、左バッターの方が打球を打った後の一塁到達までのタイムが早いです。 駒田の引いて捕る方法は、バウンドが変化するのでかなり難しいですし、新井貴浩が解説している様に少しでも早く捕球できるのが「伸びて捕る方法」ですね。長打警戒の場合には一塁線に寄って、一塁線を抜かれない様にします。また、野手からの送球は素早いために「不規則な回転」がかかることもあります。ファーストのショートバウンドやハーフバウンドの一般的な捕り方は「新井貴浩」で、少数派が「駒田徳広」になるかと思います。後逸すればランナーは一気にスコアリングポジションの二塁まで進塁してしまいますので、後逸のリスクがある場合には、アウトにするよりも「捕球を優先」する判断も求められます。ファーストに飛んで来た打球で一塁線に転がるボールはどの程度の割合なのでしょうか？キャッチャーなどからの送球では、ランナーと被らない位置で構えましょう。このサードは右にボールが逸れやすい・ショートはボールが浮きやすい・セカンドは左に逸れやすいなどですね。基本的に右利きならば、利き足の右・左利きならば、利き足の左でベースを踏みますが、状況に応じて捕球しやすい足でベースを踏むようにしましょう。セカンド・サード・ショートが打者や状況に応じてポジショニングを変えると同様に、ファーストも常に定位置ではいけません。しっかりと体を伸ばして、バウンドが上がりきる前（バウンドしてすぐ）に捕球します。ファーストへの打球で一塁線に来る割合は4%という結果が出ています。右利きのファーストでは、ゴロを捌いてからサードやセカンドに送球する際には、他の野手と違いステップが逆になるのも難しい一つのポイントになります。ファーストの初心者の場合は、ベースを踏みながら送球されたボールを捕球します。こんなファースト守備をしていたら、監督やコーチから「前で捕れ！」と怒られそうです ^^;そうなれば、チェンジアップの様なボールがくることもありますので、少し変化する様な送球にも対応できる様にしましょう。このケースでは打球に切れていく様な回転がかかることも頭に入れておきましょう。右バッターのスイングのヘッドが下がっていてもライン際を詰める様に意識をします。しかし、この待ち方の場合では、野手からの送球が逸れた時に対応しにくい体勢なんですね。バウンドしてすぐでは、ボールの弾みが少なく大きく移動しないためにボールが捕りやすいです。実はこの割合はサードへ飛んで来る打球で、三塁線に飛ぶ割合と同じなんですね。 ファーストの定位置とは？ ファーストの定位置は、 一塁ベースから少し離れ、一塁と二塁を結んだ線の少し後ろ側 が基本です。 しかし、状況に応じて変えなければいけません。 右打者は1塁線よりも、1・2塁間の打球が多いので、少し1・2塁間を詰めておく。 けん制について左利きでファーストを守っています。けん制球をうけたとき、タッチがスムーズにできません左利きのメリットをいかしてランナーをアウトにし、投手を楽にさせたいのですが…タッチしやすい立ち位置、姿勢などを教えてください。
野球のファースト守備の上達方法や守備練習のポイントになります。内野手では一番守備の負担が少ないポジションと言われていますが、決して簡単という訳ではありません。プロ野球の一塁手のファースト観やショートバウンドの捌き方もご紹介しています。 ファーストの守備位置 これは、得点差やイニング数に関係するのですが、長打を避けたい時は1塁ベース側を詰めて” ライン際 ”を堅めます。 1塁ベース側に詰めることで、1・2塁間を破られる可能性がありますが、ライトゴロとなってワンヒットで抑える事ができます。 1塁ランナーのリードが大きい時は積極的にアウトを狙っていきましょう。牽制でアウトにできると試合の流れを自チームに引き寄せることができます。特に左ピッチャーは牽制がしやすいので、うまく活用しましょう。キャッチャーからもランナーの動きが見えています。あらかじめキャッチャーとサインを決めておき、ピッチャーが本塁方向を向き、ランナーが2塁方向にリードを広げたタイミングで牽制をしましょう。そのタイミングでは帰塁が遅れ、アウトになりやすくなります。ランナーはピッチャーの足とともに目線（顔の動き）も見ています。ピッチャーはこれを利用して、目線でうまく惑わせましょう。例えばギリギリまで1塁方向を見ながら投球をしたり、逆に本塁方向を見ながら1塁に牽制したり、何度も首を動かして1塁方向を見るなど、様々な方法でランナーを惑わせることでリードを小さくしたり、スタートを遅くすることができます。試合の流れが悪い時など、敢えて牽制をすることで間を作り、流れを断ち切ろうとする場合があります。この場合は速い牽制ではなくゆっくりとした牽制になります。野球プレーヤーの皆様向けに、【バッティング / ピッチング / 守備 / 走塁】のノウハウを見やすいようにまとめました！リンク先の記事をブックマークしておくと、困ったときに便利ですよ。© 2020 We Love Baseball All rights reserved.ダブルプレー狙いや盗塁の成功確率を下げたいときに、アウトにならずとも牽制を行うことがあります。リードを小さくすることで守備側は守りやすくなりますよ。左ピッチャーはファースト側に向いていますので、ランナーは投球なのか、牽制なのかの判断を、右足の踏み出す方向で判断しています（本塁へ向かったら投球・ファーストに向かったら牽制）。なので、それが途中まで同じであればあるほど、判断が遅れ、スタートを遅らせることができるのです。ゆっくり牽制をした後で、プレートを外すパターンの速い牽制をすると、ランナーは不意を突かれて帰塁が遅れることがあります。（さきほどの動画のような感じですね。）あらためてですが、ピッチャーが1塁に牽制する目的を整理しましょう。目的は主に3つあります。ピッチャーの投げるテンポが同じだと、ランナーは非常にスタートが切りやすくなります。逆に、テンポが毎回違うと常に警戒しないといけなくなりますので、スタートを切りにくくなったり、牽制に引っかかりやすくなるのです。だいたいのピッチャーはキャッチャーのサインを読んでいる最中に牽制はしません。ランナーもそう思っています。だからこそ、サインにうなづいたり首を振ったりしているタイミングでいきなり牽制をするのです。 左利きの選手がファーストへ送球するのと同じことですから プロでも過去に左利きの内野手はいました いましたと言うか左利きの選手が1塁以外の内野を守ったことがあるといった方がいですけど 西本幸雄さんをご存知ですか？ 元近鉄の監督さんです このように打ち終わったあと、そのまますぐに走る姿勢に移行することが出来るのも左バッターが有利な点です。ではどのポジションであれば左利きでも優位に立つことが出来るのでしょうか？なぜならすべてのランナーは打球がフェアゾーンに飛んだらファーストベースに向かって走るからです。ライトであればファースト方向以外は身体の正面から右側（投げる方向が利き手と反対側）になるので投げづらさはない、というのが理由です。それはピッチングというものが非常に高度な技術を要するものであり、またそのスキルを身につけるのには長い年月が必要だからです。スポンサーリンク この記事を読むのに必要な時間は約5分です。 しゃっす！ みなさん、野球やってますか！？ とは言ってももう１２月、オフシーズンですね。 少年野球もプロ野球も試合は来春まで ...さらにそこから野球をやっていて且つポジションがピッチャーの人となると、おそらく10％以下になるのではないでしょうか。しかし左利きの場合は逆になるので、常に捕球後は左（手）から左（側）へ投げなくてはならず、投球までの動作も時間がかかります。せっかく持ったアドバンテージですので、有効に活用していきましょう！右利きの人は想像してみてもらいたいのですが、ボールを自分の正面より右側へ投げるのは、自分の左側に向かって投げるよりも難しくないですか？対戦するほとんどのピッチャーは右投げで、バッターはそれに慣れています。余談ですが、右打ちの選手が努力をして左打ちが出来るようになることは可能ですが、右投げの人が後天的に左投げになることはほとんど不可能です。さらに言えば投手から野手へのコンバート（ポジション変更）はよくある話ですが、野手から投手へのコンバートというのはほとんどありません。なぜなら、捕球後というのは基本的に身体の正面または左側方向に投げる機会が多く、右利き（右投げ）であれば、右（手）から左（側）へと無理のないフォームで送球することが出来ます。このような理由からこれから野球を始めたい人はまずはピッチャーをやってみて、無理そうだったら他のポジションをやってみるというのがベターな気がします。自分も左利きで中学から野球を本格的に始めましたが、未経験ながら中学２年時から公式戦でピッチャーとして登板できるようになりました。野球歴がそこそこあっても、ピッチャーを経験したことのない野手がいきなり本職のピッチャーと同じような投球をすることはまず不可能です。ルール上は左利きか右利きかで守れるポジションについて制限はありませんが、実際のところは上のような理由から守れるポジションは限られてきます。しかしあの頃はなぜ左利きだと野球をやるうえで有利なのか、具体的な理由についてはよくわかっていませんでした。実際にはセンターでもレフトでもそこまで問題ないのだと思いますが、左利きの外野手というのはライトに多いです。左打ちは矯正可能ですが、左投げというのはほぼ生まれ持ったものです。スポンサーリンク この記事を読むのに必要な時間は約5分です。 しゃっす！ みなさん、『イップス』ってご存知ですか？ 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